هل يمكن أن يساعدك التلوين حقًا على الاسترخاء؟
كطفل ، ربما تكون قد التقطت كتاب تلوين في يوم ممطر أو عندما احتاج والديك إلى شغل نفسك بهدوء. كشخص بالغ ، ربما لا تزال تستمتع بالتلوين أو الرسم عندما تحتاج إلى الاسترخاء.
هل يمكن أن يساعدك التلوين حقًا على الاسترخاء؟
كطفل ، ربما تكون قد التقطت كتاب تلوين في يوم ممطر أو عندما احتاج والديك إلى شغل نفسك بهدوء. كشخص بالغ ، ربما لا تزال تستمتع بالتلوين أو الرسم عندما تحتاج إلى الاسترخاء.