أعشاب لآلام المفاصل

التهاب المفاصل مشكلة صحية معقدة ويستغرق العثور على العلاج المناسب وقتًا، ومن المحتمل أنك جربت مجموعة كاملة من الأدوية. أخبار سارة يمكن أن تساعد بعض الأعشاب أيضًا في تخفيف الآلام

-الصبار

الصبار له خصائص علاجية قوية. يمكن للتطبيق الموضعي لهلام الصبار أن يخفف من آلام المفاصل

-الكركم

الكركم مليء بمضادات الأكسدة. وفقًا للعديد من الدراسات ، فهو العلاج الأمثل لالتهاب المفاصل. الكركم فعال بشكل خاص في تخفيف تصلب وتورم المفاصل في الصباح. 1200 مجم من الكركم لها نفس تأثير 300 مل من فينيل بيوتازون في علاج التهاب المفاصل. على عكس العلاجات العشبية الأخرى ، يجب تناول الكركم عن طريق الفم

-الزنجبيل

استخدم الهنود الزنجبيل لعدة قرون لتخفيف آلام المفاصل وتورمها. أكدت الدراسات الحديثة أن الإنزيمات المحللة للبروتين في الزنجبيل والتي تؤثر على تخفيف البروتين ، لها تأثيرات قوية مضادة للالتهابات

-الشاي الأخضر

الشاي الأخضر مفيد للغاية للصحة ، كما أكدت ذلك العديد من الدراسات. على وجه الخصوص ، فهو غني بمضادات الأكسدة وبالتالي قد يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر يمكن أن يقوي العظام والمفاصل لأنه يحتوي على مكونات تمنع الإنزيمات المسؤولة عن تدمير الغضروف

-الأوكالبتوس

لطالما استخدمت أوراق الأوكالبتوس في علاج التهاب المفاصل. إنها بالفعل غنية بالتانين التي تقلل من التورم والألم الناجم عن المرض