تمارين تضمن تركيز طفلك الكامل!

1. التمثال المتحرِّك للتحكّم

يحسّن هذا التمرين الإصغاء والتركيز. ولكن يجب أن يشارك فيه شخصان: التمثال والنحّات. أولاً يؤدي الطفل دور التمثال الذي لا يتحرّك إلاّ بإشارة من نحّاته.

• عليه أن يبدأ بالتحرّك عندما يسمع موسيقى. عندما يصفّق النحات (الوالد، الوالدة أو قريب)، على التمثال العودة إلى وضعيّته الأساسية والتوقّف عن الحركة.
• لا يمكنه معاودة الحركة إلاّ إذا صفّق النحّات من جديد.
• ينتهي التمرين بفترة من السكون والهدوء (تنفُّس منتظم). بعد انتهاء التمرين، يمكن القيام به مرّة جديدة ولكن تُعكَس الأدوار.

1. اللوح السحريّ للانتباه

ينمّي هذا التمرين المرح تركيز الطفل وحسّ الإبداع والابتكار داخله. يمكن للأهل مشاركته التمرين أولاً، ثمّ يمكن لأحد الأقرباء أو الأصدقاء الحلول مكان الأهل.

• يجلس أحد المشاركين على الأرض متربّعاً، أو على طاولة العمل أو على كرسي، ويقف المشارك الثاني خلفه.
• الشخص الجالس يحمل قلماً وورقة. يرسم الشخص الذي يقف خلفه (بإصبعه) على ظهره. يرسم ما يشاء: رقماً، حرفاً أو شيئاً من اختياره. ومن المفضّل أن يكون رسماً بسيطاً.
• يجب على الجالس أن يتكهّن ما هو الرسم على ظهره. وكلّما كانت عملية الرسم بطيئة، تمكّن الجالس من التكهّن بطريقة أدقّ.
• يمكن للرسّام أن يعيد الرسم مرّات عديدة. على الجالس أن يعيد رسم ما رُسم على ظهره، على الورقة أمامه. ويمكن بعدها عكس الأدوار.